İç fındık ve kabuklu fındık fiyatları, 3 Ocak 2025 itibarıyla önemli bir değişim göstermedi. İşte Sakarya'daki güncel fındık fiyatları:

  • İç Fındık Tacir Satışı: İç fındık, 230,00 ₺ ile 260,00 ₺ arasında değişen fiyatlarla alıcı buluyor ve ortalama satış fiyatı 245,00 ₺ olarak belirlenmiş.

  • Kabuklu Fındık Yüksek Rand Tacir Satışı: Kabuklu fındık, sabit bir fiyatla 130,00 ₺'den satılıyor.

Fındığın Faydaları

Fındık, sadece ekonomik değeriyle değil, sağlık açısından sunduğu faydalarla da dikkat çekiyor. İşte fındığın bazı önemli faydaları:

  1. Kalp Sağlığını Destekler: Fındık, kalp dostu yağlar açısından zengin olup, kanserin ve kalp hastalıklarının riskini azaltmaya yardımcı olabilir. İçeriğindeki omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığını korumada etkili rol oynar.

  2. Cilt Sağlığını İyileştirir: Fındık, E vitamini ve antioksidanlar bakımından zengindir. Bu nedenle cilt sağlığını iyileştirir, erken yaşlanmayı geciktirir ve ciltteki iltihaplanmayı azaltabilir.

  3. Zihinsel Sağlığı Destekler: Fındık, beyin fonksiyonlarını artırmaya yardımcı olan bakır, magnezyum ve B grubu vitaminleri içerir. Zihinsel yorgunluğu azaltabilir ve hafızayı güçlendirebilir.

  4. Zengin Protein Kaynağı: Fındık, bitkisel protein açısından zengin olup, veganlar ve vejetaryenler için mükemmel bir alternatiftir. Aynı zamanda vücutta kas gelişimini destekler.

  5. Sindirim Sistemi Sağlığını Destekler: Fındık, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve kabızlık sorunlarına karşı faydalıdır.

Fotoğraf: Sosyal Medya 

Kaynak: Sakarya Ticaret Borsası