"Zamanınızı Verimli Kullanın"
Cingöz, iş hayatı ve sınav hazırlığını bir arada yürüten adayların zamanlarını dikkatli planlamaları gerektiğini belirtti. "Hem çalışıp hem de sınava hazırlanan adaylar için en büyük zorluk zaman yönetimidir. Günlük programlarını düzenleyerek belirli saatlerde düzenli çalışmak, başarıya ulaşmada büyük rol oynar," dedi.
"Kısa ve Etkili Çalışma Seansları"
Uzun süreli ve verimsiz çalışma yerine kısa ve etkili çalışma seansları öneren Cingöz, "Pomodoro tekniği gibi yöntemlerle kısa molalar vererek çalışmak, bilgi kalıcılığını artırır ve motivasyonu yüksek tutar," şeklinde konuştu.
"Sağlıklı Yaşam ve Dinlenme Önemli"
Eğitim danışmanı, sağlıklı bir yaşam tarzının da sınav hazırlığında önemli olduğunu vurguladı. "Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve egzersiz, zihinsel performansı artırır. Adayların bu konulara dikkat etmeleri, sınavda daha iyi sonuçlar almalarına yardımcı olur," ifadelerini kullandı.
fotoğraf: yenisakarya arşiv
