Akyazı, Geyve, Sapanca ve Karasu Sosyal Gelişim Merkezleri'nde (SGM) gerçekleştirilen seminerler, çiftlerin daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olmayı amaçlıyor. Aile Danışmanı Şevval Kaya Yılmaz, seminerlerde çiftlere huzurlu ve güvenli bir birliktelik için önemli tavsiyelerde bulundu.
Sağlıklı İletişimin Temelleri
Sakarya Büyükşehir Belediyesi, eğitim faaliyetleri ile her yaştan ve kesimden vatandaşa hitap etmeye devam ediyor. Son olarak, Akyazı, Geyve, Sapanca ve Karasu’daki Sosyal Gelişim Merkezleri’nde düzenlenen seminerler, çiftler arası iletişimin derinliklerine inmek ve sağlıklı bir iletişim kurmanın yollarını göstermek için düzenlendi. Aile Danışmanı Şevval Kaya Yılmaz, seminerlerde, çift iletişiminin incelikleri üzerine konuşarak sağlıklı bir ilişkinin temel taşlarını aktardı.
İyi İletişim, Güçlü İlişkiler
Seminerlerde çiftler arası iletişimin ilişkinin temel taşı olduğunu vurgulayan Yılmaz, "Sağlıklı bir diyalog, sevgi, saygı ve anlayışın sürekliliğini sağlar. Birbirini dinlemek, empati kurmak ve duyguları açıkça paylaşmak, güvenli bir bağ oluşturmanın anahtarıdır" dedi. Yılmaz, iletişimin sadece konuşmaktan ibaret olmadığını, aynı zamanda doğru bir şekilde dinlemenin ve anlamanın da büyük önem taşıdığını ifade etti. Çiftlere ilişkinin güçlenmesi için samimiyet ve anlayışla iletişim kurmalarını önerdi.
Öfkenin Anlamı ve Yönetimi
Öfkenin ilişkiler üzerindeki olumsuz etkilerine değinen Yılmaz, bu duygunun doğru bir şekilde yönetilmesinin önemine dikkat çekti. "Öfke, tıpkı sevinç veya üzüntü gibi doğal bir duygudur. Ancak yanlış yönetildiğinde, hem kendimize hem de ilişkilere zarar verebilir. Öfke, genellikle derinlerde yatan başka duyguların bir işaretidir. Hayal kırıklığı, incinme veya çaresizlik gibi duyguların dışa vurumudur" dedi. Yılmaz, öfkeyi bastırmak yerine, onunla yüzleşmek gerektiğini ve bu duygunun anlaşılmasının, kişinin kendini daha iyi tanımasına yardımcı olacağını belirtti. "Öfkeyi anlamlandırarak, hayatınıza denge getirebilirsiniz. Unutmayın, öfke bir düşman değil, doğru yönetildiğinde bir rehber olabilir" diyerek, katılımcılara öfkeyle baş etme yolları hakkında önemli tavsiyelerde bulundu.
Seminerin Ardından Katılımcıların Soruları Yanıtlandı
Seminerin sonunda, Aile Danışmanı Şevval Kaya Yılmaz, katılımcıların merak ettiği soruları yanıtladı ve onlarla hatıra fotoğrafı çektirdi. Katılımcılar, seminerin son derece faydalı olduğunu belirterek, hayatlarına önemli katkılarda bulunduğunu ifade ettiler.